[فقيدة امها]

هل تعلم ..
الشمام
كل 100 جرام من الشمام
يحتوي فقط على حوالي 8 جرامات من الكربوهيدرات.
.الشمام أيضًا خالي من الكوليسترول ،
منخفض الصوديوم ،
غني بفيتامينات a و c ،
ومصدر جيد للفولات.
يعزز صحة جهازك المناعي
يحسن اداء الجهاز الهضمي
يمنحك الطاقة
يكافح جفاف الجسم
مناسب للجميع بما فيهم مرضى السكري ولكن بإعتدال
و بإستشارة طبيبك الخاص المتابع لك
ليعطيك الكمية المناسبة لك حسب مايسمح به وضعك الصحي ...