كل الشكر لك أخي على هذه المعلومات المفيده
واحببت ان اضيف بعض المعلومات
التي وصلتني عبر جوالي عندما كنت مشترك
في جوال جريده الرياض بقناه حول العالم
للدكتور فهد عامر الاحمدي
حيث يقول:
إن كنت تعاني من الحرقة والحموضة ليـلا فأنصحك بالنوم على جانبك الأيسر لكي تصبح المعدة في وضع أدنى من المريء وبالتالي يصعب على الأحماض التسرب منها و"الصعود" إلى الأعلى ..
أما حين تـنام على جانبك الأيمن فـتصبح المعدة في مستوى أعلى من المريء فـتـنزل إليه الأحماض (وتنساب خلاله) بقوة الجاذبية!
جوال الرياض/ قناة حول العالم