[النــاقد]

صحي .. لصحتك ... معلومات قيمه

استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال

لاتشرب القهوة مرتين في اليوم

لاتتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد

لاتتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءً

قلل من كميات الأغذيه الزيتية التي تستهلكها

اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء

ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن

لاتستخدم سماعات الرأس ( سماعة الاذن ) لفترة طويلة

أفضل اوقات النوم من 10 م الى 6 ص

لاتستلقي فوراً بعد أخذ ادوية ماقبل النوم

لاتستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لان الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف

حافظ على المشي

كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم
اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الالام والاجهاد كما ترى في الصورة

تظهر كنقاط وأسهم لتبين اي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة أسف القدم

الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به ,
وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ...
وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل
حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم

شرب الماء على معدة فارغة

من الأمور الشعبية في اليابان اليوم شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ كل صباح .

وقد أثبتت التجارب العلمية للأمراض المعروفة سابقا ، فضلا عن الأمراض العصرية أنه يمكن معالجتها بالماء .

وقد نجح المجتمع الطبي الياباني بنسبة 100 ٪ لعلاج الأمراض التالية باستخدام الماء :

الصداع , الام الجسم , القلب ، التهاب المفاصل ، ضربات القلب السريعة ، الصرع ، البدانة الزائدة ، الالتهاب الشعبي والربو والسل والتهاب السحايا وأمراض الكلى والبول ، والقيء , التهاب المعدة ، الاسهال ، ، والسكري ، الإمساك ، جميع أمراض العيون ، الرحم ، والسرطان ، والأذن والأنف والحنجرة .