مرحباً بالفاضلة عروش أختنا الكريمة و الإضافة الرائعة في منتدانا مع أخواتك و إخوانك المبدعين .
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة
كيف نستطيع أن نتخلص من ذكرياتنا السلبية , والتي تنغص علينا الحياة و تفسد الواقع
كيف نستطيع محوها أو حتى عدم الإلتفات إليها ؟
تذكر
أجبتني إجابة رائعة , مازلت احتفظ بها في ذاكرتي
اعتبرها درس لي وقاعدة اسير عليها
ولكني هنا أحببت إعادة السؤال حتى يحظى مرتادوا الموقع بالفائدة .
|
|
***
أتذكر جيداً النقاش و لكنني لا أتذكر العبارات
كيف نستطيع أن نتخلص من ذكرياتنا السلبية , والتي تنغص علينا الحياة و تفسد الواقع
كيف نستطيع محوها أو حتى عدم الإلتفات إليها ؟
أعرف نفسك لكي تُساعدك على ترويض الفكر الإيجابي لصالحها و التعمَّق فيه و ممارسته على شكل تأملات لأي شيء جميل في حيانك يُساعدك في ذلك :
الإختلاط بالأشخاص الإيجابيين , قِراءة ماتقع عينك عليه من كتابات إيجابية , مارس هواياتك التي تحبها , لا تضع نفسك في موقف الضحية في أي موقف فتبقى حبيس سلبياتها, ساعد الأخرين , كُل ذلك يوصلكَ إلى مرحلة التفاؤل و يُقزِّم الفكر السلبي و يقضي عليه.