[يمامة الوادي]

تحية طيبة وبعد.....
مرحلة التقاعد هي مرحلة محتمة على الجميع و لذلك اختير التحدث عنها
و عن تأثيرها السلبي على حياة المسن اذ و بعد روتين معين كان يقوم به هذا الاخير يقلب
كل شيء رأسا على عقب ويكون هناك نوع من الاكتئاب في حياته و فراغ كبير فيها ،لن ننسى
الجانبي الايجابي من هذه المرحلة فهنا يرتاح هذا المسن من مشاق الحياة و يأخد استراحة طويلة ..
لكن كما يقال اذا زاد الشيء عن حده انقلب الى ضده ,
فكثرة الراحة و النوم تؤثر بشكل سلبي على المسن خاصة .
وللتغلب او بالأحرى التأقلم مع هذه المرحلةوجب تقديم مساعدات من افراد
الاسرة بشكل خاص و مجهود كبير من طرفه ، فيجب ان يتعامل المسن مع وضعه الجديد بطريقة
خاصة بمحاولة اشغال وقته باعمال او هوايات معينة
و بعض الانشطةالتي قد تكون كفيلة بازاحة الفراغ القابع في حياته ،
فربا قد ينظم لأحد النوادي الرياضية او الترفيهية .. أي أن يندمج مع الناس
أو أن يمارس عملا خاصا لا يتطلب مجهودا منه ..
كلها طرق قد تزيل الملل عن هذا الشخص ففي الأخير يظل انسانا و
الانسان بطبيعته يأبى الشعور بالفراغ و الملل .
تابعونا