¨° الأسرة والمجتمع °¨ كل ما يخص الأسرة والمجتمع من موضوعات وقضايا اجتماعية ... |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#1 |
عضو جديد
|
القيلولة هل.. تعوض عن النوم الليلي
يؤكد الخبراء أن القيلولة أهم مضاد للتوتر والقلق , عبر تقليص الكوريتزول وهو هرمون مسؤول عن التوتر وتسمح القيلولة للجسم والذهن بالاسترخاء والنتيجة |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
مصور فوتوغرافي
|
رد: القيلولة هل.. تعوض عن النوم الليلي
معلومات جديدة ومفيدة,, واللي ما عنده وقت ينام وش يسوي؟ |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | ||||||||||||||
المـدير العـام السابق
|
رد: القيلولة هل.. تعوض عن النوم الليلي
موضوع طيب
![]() اقل شي لازم انام ساعتين لكن سبحان الله فيها لذة يمكن توازي لذة نوم الليل وخاصة اذا جيت تعبان من الدوام .. مشكوره اختي |
||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | ||||||||
مصور فوتوغرافي
|
رد: القيلولة هل.. تعوض عن النوم الليلي
[align=center]مشكووووووووور اخوي على الموضوع..........وبالنسبة للي شابك نومت الليل مع القيلولة...مستفيد من هالدراسة<<<الاجازة والسهر.............عموما موضوع مفيد الله يعطيك الله العافية.[/align] |
||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
عضو نشيط جداً
|
رد: القيلولة هل.. تعوض عن النوم الليلي
مشكووورهــ يالغلاا |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |||||||||
عضو الفريق الإعلامي
|
رد: القيلولة هل.. تعوض عن النوم الليلي
السلام عليكم |
|||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |||||||||
مشرفة سابقة
|
رد: القيلولة هل.. تعوض عن النوم الليلي
[align=center] |
|||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |||||||||
عضو مميز جداً
|
رد: القيلولة هل.. تعوض عن النوم الليلي
بنت نجد |
|||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|