=== حملة m2m ( كيف أحد من كثرة تناولهم الحلوى ===

[أم فيصل]

[align=center]











حملة فريق ( m2m ) ..


فريقنا يسعد بان يتنقل بين أقسام المنتدى ويضع لكم في كل قسم ..

موضوع يحمل بين طياته المتعه والفائده ..

تنقلوا معنا وتابعونا ..




=== كيف امنع اطفالي من الحلوى ؟===









إنه من الصعب جداً منع الأطفال من تناول الحلوى، وخاصة أولئك الذين

يذهبون إلى المدارس أو أثناء الحفلات أو زيارة الأصدقاء، كما أن الطفل إذا تعود أكل الحلوى فلا

يمكن منعه منها بسهولة فهو يتوقعها في مناسبات وأوقات عديدة، مثلاً أثناء الانتظار عند

المحاسب في الأسواق المنزلية، أو من الجدة عند زيارتها، أو كمكافأة على أمر جيد قام به.

§ جعل الحلوى جزءاً من الوجبة تعطى بعد نهايتها في أيام معينة.

§ تخصيص يوم في الأسبوع، مثل يوم الجمعة، يسمح فيه للطفل بتناول الحلوى بحرية.

§ تحديد مواعيد لأكل الحلوى، مثلاً عند زيارة الأقارب أو في الحفلات والأعياد.

§ الاتفاق مع الجدة على كمية الحلوى ونوعها التي تقدمها هدية للطفل.

§ يمكن أن يُستبدل بدلا من الحلوى المثلجات المصنوعة من الحليب.

§ يمكن أن يُستبدل بدلا من الحلوى الفواكه الطازجة أو المجففة، وبدلا من رقائق البطاطس المكسرات.

§ تنظيف الأسنان بعد أكل الحلوى أو الفواكه المجففة، وشرب المشروبات الغازية أو العصائر المحلاة.

§ تجنب أكل الحلوى بين الوجبات ويستبدل بها: الفواكه أو الشطائر مع كوب من الحليب أو

العصير الطبيعي، وتجنب المشروبات الغازية والعصائر المحلاة.



..








تابعونا في اقسام اخرى وبمواضيع اخرى


[/align]