عـصير حآرق للدهـــون

[شمس الربيع]

بسـم اللهـ الرحمـن الرحيـم،،







عـصيـــــــــــــــــــــر حــــــــــــارق للــــــــــــدهــــــــــــون






*



*






المقــــــــادير:







حبتيــــــن كيـــوي


عصــــــير أناناس ( جاهز بدون سكر )


عصيـــــر ليمونه






================





الطــــــــريقة:




يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات
وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم
يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..



؛؛ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ؛؛






هذا العصير لذيذ ومفيد ..
كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير
يقوم بعملية الحرق الغذائي ..

تحـيـاتـي

[فتاة حريملا]

مشكوره
اكيد بسويه ان شا الله

[نداااوي]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[أمورة سدير]

يعطيكـ العافيهـ،،،

[كــتــكــوتــة]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[مهجده بنات الحي]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .